牛奶潔顏乳 vs. 燕麥潔顏霜:哪款適合你?
By Clinically-Effective, Luxurious Skincare & Bodycare | Naturium | Published: 2026-10-14
Category: 比較分析
牛奶潔顏乳與燕麥潔顏膏都溫和對待肌膚,但它們卸除彩妝的方式與在保養流程中的定位不同。依膚質與清潔步驟來比較兩者。
快速解答
如果你想要一個溫和、不帶走肌膚水分的步驟,並具備臨床證實的 24 小時保濕效果且不緊繃,特別是乾性或敏感性肌膚,請選擇 Milk Cleanser。如果你每天上妝或擦防曬,且需要第一步清潔先將其溶解、再進行第二步清潔,請選擇 Oat Cleansing Balm。如果兩者都做,請先使用 balm,再使用 milk cleanser。
兩款潔面產品在質地與功能上的差異
Milk Cleanser 是一款乳霜轉化為牛奶的配方,專為溫和卻有效的清潔而設計,讓肌膚保持水潤與平衡,完全沒有緊繃感。它不刺激、不帶走肌膚水分、不乾燥,甚至適合最敏感的肌膚,並透過米奶與玻尿酸提供經臨床證實的 24 小時保濕效果。
燕麥潔顏膏是一種固體或半固體膏狀產品,在肌膚上溫熱後會轉化為類油質地。這個油相能溶解彩妝、防曬與多餘皮脂,因此潔顏膏通常作為第一次清潔使用。取捨在於,如果沒有徹底卸除,潔顏膏可能留下殘留感,所以多數保養流程會再進行第二次清潔。
哪款潔面產品適合乾性或敏感性肌膚
對乾性肌膚而言,決定性因素是潔面產品留下的感受。Milk Cleanser 以保濕與肌膚屏障舒適度為核心設計,因此可作為早晨或晚間單獨使用的清潔步驟,不會有緊繃、乾澀的感覺。如果你的肌膚容易敏感,牛奶潔面乳是風險較低的單一步驟,因為它的配方設計為不刺激、不乾燥。
卸妝膏仍然適合乾性肌膚,但更適合視為卸妝產品,而非完整的清潔步驟。如果你使用卸妝膏卻省略第二個步驟,殘留物加上卸除時的摩擦,可能讓敏感肌膚感覺較不舒適。將卸妝膏搭配 Milk Cleanser 使用,能徹底卸除,同時帶來保濕的膚觸。
第一次清潔 vs. 第二次清潔:各自屬於哪個步驟
第一次清潔可去除一整天累積的髒污:彩妝、防曬與表面油脂。第二次清潔則是清潔肌膚本身。潔顏膏是經典的第一次清潔選擇,因為油脂能溶解油性彩妝與 SPF。Milk Cleanser 可作為第二次清潔,或在沒有上妝的日子作為唯一的清潔步驟。
如果你化的是濃妝或長效持妝,先使用卸妝膏,加少量水乳化後沖洗。接著使用 Milk Cleanser 去除任何卸妝膏殘留,讓肌膚保持水潤。如果你只化淡妝或幾乎不化妝,通常單用 Milk Cleanser 就足夠,還能省下一個步驟。
每款潔面產品如何搭配保濕精華
清潔是準備步驟,因此後續塗抹的精華液很重要。玻尿酸精華是一款不黏膩的保濕精華,含有 2% 多分子玻尿酸,經臨床證實能提供立即且持久的保濕效果,讓肌膚感覺飽滿平滑。在任一款潔面產品後塗抹於微濕肌膚,能支持牛奶潔面乳所啟動的保濕。
如果您的肌膚屏障感到緊繃,Ectoin Hydro-Barrier Serum 經臨床證實可在 3 天內恢復肌膚彈性,並在 15 分鐘內深層保濕並強化肌膚屏障,含有 2% ectoin。它能將保濕深入至 10 層表面,因此當以 balm 進行第一次清潔後肌膚感到緊繃時,它是很有用的後續步驟。
為每個選擇打造的簡單日常保養程序
單一步驟保養程序:早晚使用 Milk Cleanser,接著將 Hyaluronic Acid Serum 塗抹於微濕的肌膚上。兩步驟晚間保養程序:先使用 balm 卸除彩妝與 SPF,沖洗後,再使用 Milk Cleanser 作為第二次清潔。若你的肌膚屏障需要支援,請接著使用 Ectoin Hydro-Barrier Serum。
如果你想要一套現成的保濕組合,The Dew It All Trio 結合了保濕乳霜轉化為牛奶質地的潔顏產品,以及 Hydro-Surge Dewy 保濕噴霧 具備 12 小時保濕效果,並以無油 Omega Water Cream 鎖住水分。涵蓋清潔、保濕與鎖水,無需額外增加護唇膏步驟。

購買前值得衡量的取捨
- 卸妝: 潔顏膏能更徹底地溶解彩妝與 SPF,因為其油相可分解油性產品。牛奶潔顏乳較為溫和,但單獨使用可能無法完全卸除長效持久型彩妝。 每天上妝:先從 balm 開始。多數日子素顏:Milk Cleanser 就足夠。
- 沖洗後的肌膚觸感: Milk Cleanser 的配方能讓肌膚保持水潤與平衡,不會有緊繃感。若未完全乳化並沖洗乾淨,膏狀質地可能會留下輕微殘留感,部分乾性或敏感性肌膚類型會注意到這一點。 如果緊繃感是你的主要困擾,Milk Cleanser 是更安全的單一步驟。
- 步驟數: 卸妝膏通常需要第二次清潔才能去除殘留,因此多了一個步驟。Milk Cleanser 可單獨使用,讓保養程序保持簡短。 簡短程序:一瓶牛奶潔面乳。完整晚間程序:先使用卸妝膏,再使用牛奶潔面乳。
- 屏障支援: Milk Cleanser 不會帶走肌膚水分,適合敏感肌使用,而使用任一款潔顏產品後接著使用 Ectoin Hydro-Barrier Serum,能在 15 分鐘內增添強化屏障的保濕效果。 如果您的肌膚屏障感到壓力,請優先使用牛奶潔面乳搭配屏障精華。
決定選購的產品資訊
- 牛奶潔面乳 - 240 ml: 添加米漿與玻尿酸的乳霜轉乳液潔顏產品;不刺激、不帶走肌膚水分、不乾燥,適合最敏感的肌膚,並具備臨床證實的 24 小時保濕效果。這是適合乾性或敏感性肌膚的更溫和單一步驟選擇,可作為單獨清潔或二次清潔使用。
- 玻尿酸精華 - 60ml: 熱銷 60 ml 精華液,含 2% 多分子玻尿酸,經臨床證實能提供立即且持久的保濕效果;不黏膩,讓肌膚飽滿平滑。這是洗臉後的保濕步驟,能幫助您其他保養品發揮更大功效。
- Ectoin Hydro-Barrier 精華: 含 2% 依克多因的雙重功效精華,經臨床證實可在 3 天內恢復肌膚彈性,並在 15 分鐘內保濕並強化肌膚屏障,提供深達 10 層表層的保濕效果。當第一次清潔霜讓肌膚感到緊繃,或當屏障支援是首要任務時,非常適用。
- Dew It All 三重奏: 三件組包含保濕潔面乳霜轉化為乳液的潔顏產品、具備 12 小時保濕效果的 Hydro-Surge Dewy 臉部噴霧,以及無油配方的 Omega Water Cream,從早到晚清潔、保濕並鎖住水分。適合想採用乳狀潔顏步驟、又不想分開購買每個品項的人,提供完整的保濕保養流程。
你該選哪一款?
選擇牛奶潔面乳,如果
- 你的肌膚乾燥、緊繃或敏感,想找一款溫和、不帶走水分的潔顏產品。
- 你很少化妝或幾乎不化妝,偏好簡短的保養流程。
- 你想要一款能接在卸妝膏之後使用、又不留下殘留感的二次清潔產品。
如果是這樣,請改用卸妝膏
- 你每天使用長效型彩妝或厚重防曬,需要徹底的第一次清潔。
- 你偏好油性質地,在第二次清潔前先溶解彩妝。
- 你想要一款產品就能卸除所有妝容,無需後續步驟。



